本日はF邸のリフォームに行ってまいりました。このところぎっくり腰を繰り返していて全く治る感じがしません。なおりかけたな！と思って気を抜くと前かがみになった瞬間にまた強烈な魔女の一撃を食らうのです。

今日も朝一番でそうなってしまい、苦しい一日となりました。こんなことを繰り返していると治るものも治らないかもしれないですね。

これから毎日柔軟と筋トレを少しずつやっていこうかと思います！