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おはようございます

最近は、現場での作業が多くなってきました。

真夏の暑さに向けての対策をしっかりととっていかないといけないです。

ただ水分をしっかりとることや温度調節できるアイテムを使うとかだけでなく、食事や睡眠など基礎的なものをおろそかにしないよう注意していきたいです。

この頃良い睡眠がとれていない気がするので気をつけていきます。

頑張ります!